2009-11-09 [Mon]

もしやインフル?

山を歩いてたら風邪なんか引かない…なんて調子に乗ってたら、昨日の夕方頃から急に身体の節々が痛くなり、38℃ほどの熱が出た。まさに、歩くのがやっとの状態だ。
なんとなく、昨日の山歩きから帰ったあとの疲れが、いつもよりヒドかったんだよね。

エノキの板根これは、ついに新型インフルエンザにかかってしまったか?と思い、早速、マスクをして、部屋を隔離し、晩飯も食わずに寝てしまった。
身体中が熱くて夜中に何回か起きたけど、朝になって体温を測ると、ほぼ平熱に戻っている。汗びっしょりでちょっとだるいけど、昨日ほど辛くはない。
ホントにインフルエンザだったらヤバイので、会社に休む連絡をし、かかりつけの病院に行ってきたが、どうやら単なる風邪だったようだ。鼻水も咳もない、ただ一時的に高熱の出た、妙な風邪だった。
明朝の体調次第で、会社に行くことにしよう。

それにしても、薬もまったく飲まずに、一晩で熱を下げてしまうなんて、オレの自然治癒力も大したもんだな。これも山歩きの効果かもね。


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2009-10-21 [Wed]

検査入院

今日から、次女が検査入院。
2年前にもまったく同じ事をして、その後の経過観察ということだ。

EIZOの地デジ対応テレビそんなわけで、オレは今日、会社を休んで入院に付き添うことにした。
ホントに病院だけは、いつ来てもイヤだねぇ。
特に最近はインフルエンザが流行っているので、みんながみんなマスクをつけているから、なおさら病原菌の巣窟にでも来たような気分だ。
それより何より、大学の付属病院ってヤツは、どうしても実験材料に使われているような気がしてしょうがない。一生懸命やってくれている方々には悪いんだけど、至る所で白衣を着た学生のような若者を大勢見かけ、またそいつらの態度や話している内容が悪かったりすると、余計にそう思えてしまうのだ。

バスの降車ボタン相変わらず、随分と待たされて、待合室で居眠りしかけた頃、ようやく部屋へと案内された。
2年前とほぼ同じ部屋だが、設備は随分と入れ替わっており、とくにテレビはEIZO製の地デジ対応で、自由自在に位置や角度を変えられるアーム式になっている。
年配の看護師さんや若い先生に、入院に際してのいろんな説明を受け、いくつか同意書にサインをした。採血やらレントゲンやら、何かと慌ただしい。
かみさんには面会時間いっぱいまで居てもらうことにして、オレは長女の世話も必要なので、地下鉄やバスを使って、夕方には家に帰ってきた。
次女はこれから土曜日の午後まで入院となるので、かみさんもほぼ付きっ切りとなるだろう。晩飯は、外で食って帰るしかないか…。

今日の森ところで、せっかく休んだので、今日ももちろん、早朝の山歩きに行ってきた。
この前とまったく同じ長距離ルートを選んだが、一度通っているので、スムーズそのもの。余裕のよっちゃんで、途中の大丸山頂上にも登ってきた。
今日もリスが非常に多く、どこでもかなりの至近距離で見ることができたが、カメラを向けるとササッといなくなってしまう。頭上で音がしたので上を見上げたら、なんと、ドングリを正確に落として来やがった。ウワッ!って叫びながら、危機一髪で避けたよ。
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2009-10-10 [Sat]

森林セラピー

今日は血液検査を予約していたので、朝食抜きで病院に行かなければならない。
したがって、山歩きも検査が終わってから行くことにした。
朝一番の予約だったので、あっという間に終了。それにしても、看護師さんが血を抜くのがあんまり上手じゃないようで、かなり痛かったなぁ。

今日の森家に帰って早速、山歩きに出掛けようと思ったが、何やら大粒の雨がパラパラと…。今日は良い天気になるはずだったのに、ちょっと寒い上に、雨まで降ってくるとはねぇ。
血を抜いて、朝食まで抜いて、山道をハードに歩いたら、若干問題があるようにも思ったので、軽く朝食をとっていたら、ようやく晴れ間が出てきた。
喜んで山に向かったが、結局、昨日と同じぐらいの昼近い出発となってしまったねぇ。山道のぬかるみ具合は、昨日とほとんど変わっていない感じだ。
それにしても、土曜日の昼ともなると、じじばばを中心に、歩いている人がかなり多い。オレがいつも歩く獣道のようなルートでも、6人ぐらいとすれ違ってビックリ。道が狭すぎて、すれ違うだけでも大変だ。やはり、早朝じゃないとダメだね。

ところで、昨日のテレビ番組で「心のケア」についての話があり、その中で「森林セラピー」という言葉が出てきた。まさに、オレがハマっているのは、これなんだろうね。
休みに森を歩いているだけで、日常の細かい問題なんか、どうでも良いような気がしてくるし、そもそも病気すらしない気がする。
カブトムシやクワガタムシを追って、山の中を一日中駆け回っていた子供の頃に、時々タイムスリップしているような錯覚さえ感じるほどだ。
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2009-10-07 [Wed]

インフルエンザ

長女がインフルエンザA型と診断された…という連絡が、ケータイに入った。
オレの会社では、家族が感染した場合でもちゃんと報告して、可能な限り出社を自粛しなければならない。連絡を受けてすぐに報告し、早速午後から家に帰ってきた。

どんぐりころころ長女は月曜日から体調を崩しており、その日のうちに病院に診てもらったのだが、インフルエンザとしては陰性だったとのことで安心していた。
症状としてはかなり軽い感じで、普通の風邪のように多少の熱が出て、ほんの少し咳をしていた程度だった。昨日は一日休んで寝ていたのだが、今日もまだ熱っぽいので再度病院に行ったところ、インフル感染が判明したらしい。
見るからに元気そうなんだけど、タミフルを処方されて、1週間は学校を休むように言われたそうだ。学校でも何となく流行の兆候はあるようで、明日から学級閉鎖の可能性もあるとのこと。

オレは、娘と朝晩しか顔を合わすことがないので、おそらくは大丈夫だろうけど、かみさんが最もヤバそうだ。
せっかく、おおっぴらに会社を休める(?)ので、何とかこのまま発症しないように気をつけよう。台風一過の連休に発症したら、大好きな山歩きが出来なくなるもんね。
遅れて訪れたシルバーウィークを、元気に過ごしたいもんだ。

※今日読み終えた本

F1検定の問題集第2弾。
非常にマニアックで、ほとんどわからないが、わかると嬉しい。
全然知らない問題でも、意外と四択は当たったりする。

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2009-06-24 [Wed]

整形外科

このところ、精神的にも肉体的にも忙しかったせいか、また首の痛みが悪化したようだ。もう、毎日寝違えたように痛くて、それだけで何もする気がなくなってしまう。

これではイカンと、今日は午後から会社を休んで、2年近くも通ってなかった整形外科に行ってきた。いつも、すごく痛くなってから通院して、ちょっと治まってくると、また行かなくなるというのを、ほぼこのペースで続けている。
T-600相変わらず病院は、じじばばで大混雑だ。待合室も、ほぼ満席の大盛況。受付を済ませてから1時間も待たされて、ようやく診察室に呼ばれた。
あまりに久しぶり過ぎたので、またレントゲンから撮り直し。見た目に悪化は見られないようだ。
とにかく、少しでも多くリハビリに通うことが必要だとのこと。
リハビリルームに行くと、前に来たときと比べて、装置がすべて最新式になっていた。相当儲かってるんだろうなぁ。
早速、首の牽引と電気治療をやってきた。久しぶりなので、超気持ちいい。

整形外科で出された処方箋を持って、近くの調剤薬局に行く。
まぁ、ここら辺は、整形外科と言い、薬局と言い、のんびりし過ぎだな。薬が出てくるまでに30分も待たされたから、首の治療だけでトータル2時間も掛かったよ。
飲み薬は、結構強力なヤツが出たので、胃薬とセットで飲まないと胃がやられてしまう。でも、おかげで全然痛くなくなったよ。これで、ぐっすりと眠れるかな。
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2009-02-01 [Sun]

徐々に復活

かなり腹の調子も良くなったので、昨夜はビールを一本だけ飲んでみた。
もしかしたら、胃がキリキリ痛むのかなぁ…なんて思ってたけど、もうまったく問題ないようだ。徐々に元に戻していかないとね。

フェラーリ512BBそんなこんなで、体調不良と天候不良とが重なって、もう長いことやってなかった早朝ウォーキングだが、今朝は久しぶりに行ってきた。
今日は、昨日と違ってスッキリ晴れるだろうと思ってたのに、どうやら曇り空のようで星も見えず、冷たい風がわりと強めに吹いている。とても寒かったけど、久々に身体を動かした気分だ。終わる頃には、うっすら汗もかいてたよ。
それにしても、今日から2月か…。
もう、2009年も、1ヶ月が過ぎちゃったんだねぇ。
タグ:雑記 健康 飲食
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2009-01-25 [Sun]

ぶり返し

昨日、「何とか復活した…」なんて調子に乗って、外を出歩き、普通にいろいろ食べていたら、夕方頃からまた調子が悪くなってきた。

消臭力の便器君夕食後には、ついに横にならないといられないほどになってしまい、今までで一番ヒドイ状態になってしまった。
さすがに今日はビールを一滴も飲まずに、9時過ぎには布団に入ったのだが、夜中に何度となく起きてトイレに駆け込んだ。もう、気持ち悪くてしょうがないのだが、今まで生きてきた中で、あまり吐き慣れていないオレは、吐いてスッキリすることもできずに、トイレの中でひたすら苦しい夜を過ごした。
相変わらず発熱がないのは、せめてもの救いだが、目の前に置いてある「消臭力」のスプレー缶に印刷された便器の絵が、なんだか間抜けな顔をしたオバケが、手を前で組んで立っているように見えてきた。
布団に入っても気持ち悪くて眠れないので、Webで症状や薬を調べてから、もう一度布団に入ったら、何とか眠れたようだ。

今日は、調べた薬を買ってきてもらって、お粥かうどんで過ごすことにしよう。
胃だけじゃなく、持病の首や、膝の古傷なんかも痛くなってきたので、今いったいどこが痛いのか、よくわからない状況だ。もう、惨憺たる休日になったなぁ。
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2009-01-24 [Sat]

腹痛

木曜日の明け方近くに、腹痛で目が覚めた。
それ以降、オレは完全にトイレの住人になってしまった。

あぁ、風呂入りてぇ!その日は重要な会議があったので、正露丸を飲んで、何とか仕事に出かけたのだが、腹痛は一向に治まる気配がない。たまに吐き気もする。
こりゃ、もしかして風邪の菌が胃腸にでも入ったか、あるいはノロか…。
不思議なことに、熱は出ないし、食欲も普通にある。元来オレは、風邪を引いても食欲がなくならないことが自慢なのだが、前にノロに掛かったときは、ほとんど何も食う気が起こらなかったから、ノロではないのかも…。
腹痛と吐き気がある以外は、普通に食事して一日を過ごしたのだが、その夜、布団に入ってからは、真夜中に4回ほど、下痢で起きることになってしまった。
金曜日の朝になっても、もう動けないほどに気持ち悪く、ついに会社を休んでしまった。正露丸を飲むためだけに、うどんを口にしただけで、その日は一日中、寝て過ごした。その間も一切、体温が上がることはなかった。

今朝になって、まだ胃もたれのような感じはあるものの、何とか復活したようだ。試しに早朝ウォーキングもしてみようか…とも思ったが、とりあえず今日は止めておく。
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2009-01-09 [Fri]

初雪?

今日は、ホントに寒かったねぇ。
東京では初雪が降ったそうだが、ここ横浜では、まったく降らなくて良かったなぁ。
なんせ、1cmでも積もったら完全に交通が麻痺してしまうから、雪だけは絶対に勘弁して欲しいもんだ。

横浜美術館の噴水ところで、こう寒いと、首や腰が痛くてたまらないし、おしっこも近くなってしょうがない。
今朝も出勤前に、むりやり絞り出してきたはずなのに、クルマに乗ってわずか10分足らずで、すでにガマンできないぐらいの尿意を催してきた。
会社の駐車場に着いて、一番近場のトイレまで必死に急いで、もうギリギリ・セーフだった。今日はさらに、便意まで催して、かなりヤバかったよ(^_^;)。
これは、毎朝飲むコーヒーが最大の原因だとは思うが、そこにクルマの振動と、極端な寒さが相まって、こういうことになってしまうんだと思うなぁ。
しかし、いくら書くことがないからって、こんな汚い話を書くこともないだろうに…。
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2008-10-18 [Sat]

風邪

やべぇ、昨日、人の悪口書いたから罰が当たって、風邪で寝込んでしまった。
もう、頭が痛くてしょうがないし、鼻が垂れる。

シクラメンだいぶ前からオレの周りの人間は、家族も会社の同僚も風邪を引いていたのだが、今抱えている大事な仕事があるので、何とか気力で持ちこたえていたのだ。
ところが、木曜日辺りから身体の怠さが増していき、ついに今日はダウンだ。一日中、どこにも出かけずに寝ていた。まさに、いくらでも寝られる感じだ。ダウンといっても、症状としては大したことはないので、たくさん食べて、バファリンを飲んだので、うまく行けば明日にでも治ることだろう。
だいたい、F1も観なきゃいけないので、気力で吹き飛ばすぞ。

※今日読み終えた本

会社の研修のために読んだ(読まされた)本。
読むと、意外と面白くて、するする読めた。これから事業戦略を考える上での、取っ掛かりにはなりそうだ。

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